膝痛を考える・・その2

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ビブラムファイブフィンガーという

5本指の靴を履いて

歩く、走るという動作を

行うと写真のように

着地の時の重心の位置が

やや前足よりになります。

そうなると自然に

着地時に膝は軽く曲がり

膝への負担を軽減させているようにも

見えます!

これが普通の靴ならどうなのか・・

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奥村 和弘

奥村 和弘

鍼灸師。体育大学出身。フィットネストレーナーとして10年勤務。さらに探求を深めるべく東洋医学を学び鍼灸師に転身。治療歴15年のまだまだ駆け出しですがスポーツ障害から体質改善、美容鍼まで患者様のニーズに合わせて治療させていただきます。

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