体質改善ならおまかせ！
小南東洋治療院 奥村です。
最近は若年層を中心に
スマホによる体の不調が多発しています。
体の不調というのは
・スマホネック
・ドライアイ
・眼精疲労
・猫背
・末梢神経の循環不全による冷え症
・ブルーライトによる不眠 など
挙げるといくらでもあります。
中でも目にまつわる症状は辛く
回復するのに時間を要します。
改善策で最も効果的なものは
やはり鍼灸治療です。
目の周囲への刺鍼と同時に
自律神経の安定を図る治療をすることで
目だけでなく体の様々の症状を
改善させることができます。
ご自身でできることと言えば
とにかく「目を休ませる」ことです！
それと同時に充血している方はアイシング、
目がしょぼしょぼする方は温めることでも
効果があります。
寒くなってくると
自律神経が乱れ体調の不良を起こしがち。
気になる症状があれば
お気軽にご相談ください！
