ビブラムファイブフィンガーという
5本指の靴を履いて
歩く、走るという動作を
行うと写真のように
着地の時の重心の位置が
やや前足よりになります。
そうなると自然に
着地時に膝は軽く曲がり
膝への負担を軽減させているようにも
見えます！
これが普通の靴ならどうなのか・・
iPhoneからの投稿
膝痛を考える・・その2
奥村 和弘
鍼灸師。体育大学出身。フィットネストレーナーとして10年勤務。さらに探求を深めるべく東洋医学を学び鍼灸師に転身。治療歴20年を前に未熟さを痛感しブラッシュアップ中です。体の整体治療、食いしばり改善治療、その他顔鍼など様々な症状の施術に日々、奔走しております。