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人間の骨の数
人体の骨格は206個の骨から構成されています。その中でも足関節に28個、両足関節で58個あります。つまり全体の４分の１もあります。
足関節のバランス
つまり足関節は体の基礎、土台で細かく精密にできています。特に①足関節のアーチ②舟状骨のバランス③足の指の状態④足関節の柔軟性がポイントです。
姿勢全体に影響する
足関節のバランスが崩れると連動する膝関節、股関節、骨盤、背骨の動きに影響を及ぼします。さらに血流や自律神経とも関係がありつまり足関節は姿勢や身体全体に影響があります。。建物や樹木も土台が大切なのと同じですね。
予防方法
足に疲労をためないように①指先、足裏マッサージ②つま先立ち（カーフレーズ）③足先でタオルをつかむ（タオルギャザー）④足関節を回す
当院では独自の調整法で足関節を正しく整復し身体のバランス改善を行っています。
