体質改善ならおまかせ！
小南東洋治療院 奥村です。
今日は朝から晴れているけれどどんよりとしています・・
そうです！これはアレルギー物質が飛散しているのです！！
現在、こうしたアレルギー物質に反応しない方を探す方が難しいのでは？
と思うくらい多くの方がアレルギー物質に悩まされています。
原因は何か？と考えた時に一番に思いつくのは
食生活の変化です
いろんな本なんかを見ていても
野菜不足を指摘するデータは圧倒的に多いです！
その野菜不足な方ほどアレルギー症状が強く出ているようです！
今更であっても構いません！
野菜類を多く摂取するように心がければ
今シーズンは変化なくても来シーズンは症状の変化が出るのではないでしょうか？
ただアレルギー症状が出ているにも関わらず
油ものを多く摂取するとか
コーヒー、紅茶など多く飲む
不規則な生活をしている などの生活習慣だと
症状はもっときつく出るのではないでしょうか？
花粉症やアレルギー症状でお悩みの方は
一度ご相談ください。
少しかもしれませんがお力になれるのでは？と考えています
