女性でもTRXで
体幹トレーニングを
しっかりして頂ければ引き締まること間違いなし!
女性スタッフにチャレンジしてもらいました!
両足を引きつけなくてもスイングだけでも
見た目以上にきついです!
6パックとまではいかなくても
腰のくびれは必ず出ますよ!
これは保証できます!
TRXトレーニングはきついトレーニングばかりではないですよ。
ストレッチからリハビリまで幅広くトレーニングしていただけます!
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