明日は満月です。満月は強いパワーを持ち気持ちがとても高まります。
吸収力があり暴飲暴食になりがちですので注意しましょう！
特に女性は月の満ち欠けの影響を受けやすいのでこの時期は暴飲暴食になりがちでむくみやすい時期。注意が必要です。
逆に吸収力が強いのでお肌や体内に栄養を与えてあげるのにはとても適しています。
お肌や体に効果のあるサプリなどを摂取するのもいいかもしれませんね。
三寒四温で気温が乱高下し自律神経が疲弊しがちです。うまく体温調節をするよう心がけましょう！
明日は満月
奥村 和弘
鍼灸師。体育大学出身。フィットネストレーナーとして10年勤務。さらに探求を深めるべく東洋医学を学び鍼灸師に転身。治療歴15年のまだまだ駆け出しですがスポーツ障害から体質改善、美容鍼まで患者様のニーズに合わせて治療させていただきます。