一気に季節が進み、着るものも真冬の服装へと変わってきました。
特に先週土、日曜日は風も冷たく強く、体感温度もぐっと下がりました。そのせいかコロナではなく胃腸の風邪がとても流行っています。予防の方法はコロナと同じですから、外出して帰ったら手洗い、うがいを忘れずに行いましょう！
何度もこのブログ内で書いてきましたが免疫力を下げないコツは
「バランスの良い食事」「十分な睡眠」「適度な運動」この3つに限ります！
特に最近は秋の季節がほとんどないために、体の寒さへの備えが十分ではありません。そのため温度が下がってくるとそれに対する防衛策が間に合わないことも・・なので食事で体を温める作用のあるものを積極的に摂取し体を冷えから守りましょう！
冷えは体にとっては大敵です。お顔も同じ！
血流の悪いお顔は顔色も優れず、しわやくすみの原因となります。
それを改善するのが「美容鍼」です！
お顔を刺激することでお顔の細胞は活性化し、終わった直後から明らかに変化します。冷えとともにマスク着用のおかげでたるみも気になるところです。ぜひ1度お試しください。
現在、美容鍼は1回 2500円、1か月で3回施術前払いで6500円、5回前払いで10000円と大変リーズナブルです！もちろん確かな技術で施術させていただきます。
今後、美容鍼とともにお顔のむくみなどを取るお顔の骨格矯正も取り入れる予定です！今後にご期待ください！！
