体質改善ならおまかせ！
小南東洋治療院 奥村です。
この頃メディアなどでトップアスリートの特集が組まれ
強さの秘密や普段の食生活など私たち治療する側からすると
とてもためになる番組内容となっています(;^^)
その中でも、どの番組を見ていて思うのが
体の柔軟性です
イチロー選手にしても
テニスの錦織選手にしても
広島の前田健太投手
日本ハムの大谷翔平投手などなど
どのトップアスリートを見ても
体の柔軟性には特に気を配っておられるようです。
肩を使うスポーツではやはり肩甲骨の柔軟性！
錦織選手も大谷投手、水泳の入江選手も驚くほどの柔らかさです！！
肩甲骨の柔軟性は一般的な私たちにとっても重要なんですよ。
肩甲骨の柔軟性が失われると
肩の動きを通常よりも悪くし
肩全体の筋肉の委縮を招き
四十肩、五十肩などの症状を引き起こします。
当院でも肩甲骨の動きには特に気を付け
可動域の改善には何が必要か常に考えながら治療にあたっております！
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