体質改善ならおまかせ！
小南東洋治療院 奥村です。
このところ季節外れの暖かさが続いています。
でも寒いより暖かい方が気持ちはいいものですね～
春にむけて体はどんどん春仕様に変わっていきます。
日々治療をしている中で脈をみるときに
その変化に気づき、より春を実感します。
しかしその中で春仕様の体にうまく変化できずに
体調を崩されている方も結構おられます。
よく「気候に体がついていかない」と言いますが
まさにその状態です。
様々な体調の不調がありますが
元々最初は少しの自律神経の乱れから始まるのでは？と考えられます。
その時点では「体調が悪い」とは感じません。
そのまま気づかないうちに少しづつ悪化がすすみ体表面に表れます。
最初の時点で気づけば酷く体調を崩さずにやり過ごせたと思われます。
そこが「予防治療」というものです。
「未病」のうちに治療することでよりよく生活できます。
自律神経だけでなく筋肉、骨格もです。
普段から少しの運動を心掛けておくだけで
急な痛みは回避できるはず。
今年は「予防治療」を念頭におき
酷くならない体づくりを心掛けてみませんか？
