体質改善ならおまかせ
小南東洋治療院 奥村です。
今日は雪がちらつく寒い1日となりました。
寒くなると体を丸くして少しでも寒さから身を守ろうとしてしまいますが
それが逆に肩こりや腰痛などを引き起こしてしまいがちです。
今現在、多種多様な痛みやだるさを抱えておられる方は少なくありません。
ただどの方にも共通して言えるのは
姿勢が悪い
ということです。
姿勢を崩し、ある部分のみに負担をかけてしまい
またその負担を違う部分で補うために悪いなりにバランスをとってしまう・・
という負のスパイラルによって症状を悪化させてしまうものです。
ですから様々な症状はあるもののこの「姿勢」の
悪い部分を見抜き矯正してやれば今ある症状は必ず軽快するものです!
この「姿勢」は自分自身ではなかなか気づけないものです。
それと姿勢の矯正はできても
永遠にその症状がでないかと言うとそうではありません。
ご自身の努力も必要です。
私たちはそのきっかけであると考えています
その症状の原因に気づいてもらい
自覚し生活習慣を改善してもらうこともとても重要なことと考えます。
当院ではまずご自身で「気づいてもらう」こと
「姿勢」を重要視すること
を最優先で考えております!
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