集中力トレーニングのおまけとして
仕事前や勉強の前に１分間やるだけで
頭がすっきりするトレーニングをご紹介します！
これは当院でも仕事の合間に
少しでも行い作業効率をアップさせるのに
効果を発揮しています!
正直、最初はちょっと練習が必要ですが
しっかり集中できれば
少しづつできます！
別に大道芸人を目指している訳じゃありません！！
でもやり方を教えて！って方はお教えしますが・・・
１分で頭すっきり！
奥村 和弘
鍼灸師。体育大学出身。フィットネストレーナーとして10年勤務。さらに探求を深めるべく東洋医学を学び鍼灸師に転身。治療歴20年を前に未熟さを痛感しブラッシュアップ中です。体の整体治療、食いしばり改善治療、その他顔鍼など様々な症状の施術に日々、奔走しております。