体質改善ならおまかせ！
小南東洋治療院 奥村です。
学生さんは日々競技の来るべき大会に向けて
練習されていると思いますが
なぜ練習を一生懸命やるのでしょう？
恐らくは「トップをとりたい！」や「いい成績を出したい！」
「いいタイムをだしたい！」「優勝したい！」などの目的があるから
毎日練習しますよね。
当院では日々の練習で足りない部分を
補うべきトレーニングや身のこなしを
パーソナルトレーニングという形で
それぞれの能力や競技特性に合わせて行っていますが
「何のために行っているのか？」
という目的は毎回はっきりさせて
行っています。
たとえ小学低学年の子どもでもはっきり伝えます。
その「なぜトレーニングするのか」という目的を
しっかり持って行うことがとても重要で
成果にも大きく差がでます。
ただいい成績をだすことだけが全てのゴールではありません。
本人が納得のいくパフォーマンスができて
「やりっきった！」
と思えることも大事ではないでしょうか？
小学生～高校生の方対象のパーソナルトレーニング
２０分～３０分程度 ￥１５００
