体質改善ならおまかせ！
小南東洋治療院 奥村です。
早いもので9月になりましたね～
9月になってもすっきりとした天気にはならず
体もなかなかすっきりいかないものです・・・
これから秋の到来に備え
体調をしっかり整えたいものです。
先日、コアトレーニングツールを購入しました。
とてもきついということではないのですが
地味に少しづつ効いてるかな・・という具合で
日々の積み重ねで効果がでてくるものだと感じました。
体を悪くするのも
良くするのも積み重ね。
日々の生活習慣のなかで少しづつ
バランスを崩していき
体のあちこちに症状が出てきて痛いと感じます。
急に痛みが・・と感じますが
実は知らず知らずのうちに体に蓄積されているものなんです。
それを良い状態へと体を戻すのも積み重ね。
年月を経て悪くしたところはすぐに良くなることはなかなかありません。
本当に自分の体を改善したいとお考えであれば
真摯に自分の体と向き合うことから始めるべきだと考えます
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