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小南東洋治療院 奥村です。
小学生でつまづいてこけたり捻挫したりで
足や手を痛めた場合、骨折をしている、というケースが増えています。
「まさか、それぐらいで・・」とお思いの方は多いかと思いますが
生活環境が一変し
思ってる以上に骨がもろくなっているのではないでしょうか?
昨今は子供の運動不足が盛んに言われていますが
スマホやゲームの普及により
ますます運動から遠ざかっているのが現実です。
また食生活もファストフードやコンビニのお弁当などで済ます子供も
意外に多くそれでは骨は強くなりません。
できるだけ運動に触れ、好きになり
継続して続けてもらいたいものだし
食生活も栄養価の高いものを心掛けたいものですね・・
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